备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了，今年的主题是“奋斗成就梦想”。节目组由徐梦桃、谢华安、刘洋、王亚平、陈彦娴、戴兴等嘉宾主讲。我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步实现自己的梦想，成为一个优秀的人。
今年的《开学第一课》送给全国中小学生一份惊喜，就是将课堂“搬到”了中国空间站的问天实验舱，通过AR技术1:1在演播厅现场还原实验舱。正在太空“出差”的神舟十四号航天员乘组陈东、刘洋、蔡旭哲也通过连线“来到”节目现场，三位航天员将带领同学们“云”参观问天实验舱。中国首位在太空漫步的女航天员王亚平也与节目现场连线，和同学们分享从太空回到地球生活的独特体会。三位航天员鼓励孩子们：千年梦想，百年梦圆，有了你们的加入，中国人探索太空的步伐才会迈得更大，更远!
神舟十四号载人飞船将 二度飞天的陈冬、再叩苍穹的刘洋、首次出征的蔡旭哲三名航天员送入太空。我们来读读三名航天员的逐梦故事。
有梦想的人，总是知道自己要什么。
当一名航天员的梦想，14年前就在陈冬心里生根发芽。那一年，神舟七号飞向太空，航天员翟志刚把中国人的第一行足迹印在了浩瀚太空。五星红旗舞动太空的那一幕，深深地印在陈冬脑海中。
2010年5月，陈冬正式加入中国航天员大队，可要实现飞天的梦想谈何容易。刚开始的转椅训练，每次转完他都会出冷汗，头也是晕乎乎的。他在家买了一把可以旋转的电脑椅，一有空就坐在上面让妻子推着转。
超重耐力适应性训练，要求过载达到8个G，即人体自重的8倍。这是挑战人体潜能的一项“魔鬼训练”。陈冬说：“你会觉得这8个G压在你每一寸肌肤、每一个细胞上，甚至感觉你的脏器都临时‘位移’，透不过气来。你明明没有哭，但泪水会不受控制地甩出去。”
历经艰辛终淬火成钢。2016年，陈冬入选神舟十一号航天员乘组，完成了他的首次太空之旅。这次，他担任神舟十四号乘组指令长，带队出征。陈冬曾说，“要为祖国出征太空，为载人航天事业奉献一生。”有梦想的人总是知道自己要什么，再一步一个脚印地让梦想离自己更近。
心怀山海，眼有星辰，一次次把祖国的荣耀写满太空。
刘洋，我国首位进入太空的女性航天员，此次距离她上一次太空之旅刚好过去了十年。
备战空间站任务，遇到的困难和挑战远超想象。出舱活动训练是强度最大、训练时长最长的训练。其中，水下训练又是重中之重。第一次参加舱外服水下试验，刘洋在120多公斤的服装中才工作了三四个小时，手就已经抖得拿不住笔、握不住拳，而后来真正的出舱活动训练，一次就要连续工作七八个小时。
出舱活动对上肢力量的要求很高，刘洋认为与任务需要相比，自己的力量还有一定差距，就暗暗给自己加码。体训时，她来得早，训得长，走得晚，回宿舍还要“加餐”，举杠铃、练握力器。
刘洋说：“2012年的6月，我代表中国女性进入太空，那时是无比的幸福、激动、兴奋。此时此刻，我也坚定地说，中国空间站，我即将乘舟而来，我会一直心怀山海，眼有星辰，永葆初心，一次次把祖国的荣耀写满太空。”
只要自己没有飞天，就要不断地去补自己的短板。
神舟十四号飞行乘组中有一个新面孔，蔡旭哲。为了这一天，他已经等待了12年。
2003年，神舟五号任务圆满成功，中华民族的千年飞天梦想得以实现。27岁的飞行员蔡旭哲坐在电视机前，深深地被航天员这一职业所吸引。经过努力，7年后，他成为我国第二批航天员中的一员。
12年来，蔡旭哲目送多批战友出征太空、载誉凯旋。他说：只要自己没有飞天，就说明自己某方面还有差距，所以就要查找自己的不足，不断地去补自己的短板，直到自己具备了真正执行任务的能力那一天。
他明白，只有更加努力地训练，才能更好地迎接机会的到来。针对空间交会对接任务，他常常一个人在航天员公寓里对着桌面模拟器训练到半夜。蔡旭哲说，“12年来，我时刻准备为祖国出征，一定不辱使命，圆满完成任务。”
2022年5月，习近平总书记在回信勉励广大航天青年时指出：“希望广大航天青年弘扬‘两弹一星’精神、载人航天精神，勇于创新突破，在逐梦太空的征途上发出青春的夺目光彩，为我国航天科技实现高水平自立自强再立新功。”新时代，我们要大力弘扬“两弹一星”精神、载人航天精神，为我国航天科技实现高水平自立自强而开拓进取、不懈奋进。
在我国西昌卫星发射中心有两条醒目的标语：“质量就是生命，质量就是胜算”“颗颗螺钉连着航天事业，小小按钮维系民族尊严”。这两条标语是对“两弹一星”精神、载人航天精神的生动诠释，时刻在激励我们、警示我们：每个航天人在各自岗位上精心细致的工作，加起来就是我们不懈追求的航天梦。
说起航天梦，“龙腾星海、九天揽月”这8个字基本上可以概括中国航天成就的主要方面。我是研究运载火箭的，以长征系列运载火箭为例，它在世界上处于什么地位呢?拿我们研制成功的运载火箭长征五号来说，它的运载效率在国内名列前茅，技术含量也比较高，标志着我国运载火箭实现升级换代，运载能力进入国际先进行列。回首过往，长征火箭推动中国航天走向世界，成就了“跨越经纬、纵横天下”“长征复远征、奋力赴苍穹”的伟业。党的十八大以来，我国航天事业不断刷新纪录，“祝融”探火、“羲和”逐日、“天和”遨游星辰……航天科技实现跨越式发展，航天发射能力显著提升，航天强国建设迈出坚实步伐。中国航天事业为什么能取得这么大的成就?中国航天事业发展的“法宝”是什么?问题的答案就蕴含在“热爱祖国、无私奉献，自力更生、艰苦奋斗，大力协同、勇于登攀”的“两弹一星”精神里，也蕴含在“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的载人航天精神中。在我国航天人锻造的伟大精神中，我认为最核心的内容就是热爱祖国。只有胸怀强烈的爱国之心、报国之志，自觉将个人工作与国家荣辱紧密相连，把个人理想与祖国命运紧密相连，我们才能不懈奋进。其他各个方面精神也都非常重要，比如大力协同，因为航天是一个大系统工程，必须依靠团队的充分协作协调，才能实现我们的目标。
伟大的事业始于梦想、基于创新、成于实干。回首中国航天事业跨越式发展历程，我们已经实现了从地月系到行星际的跨越，但我们的太空长征仍在继续，正在向航天强国目标迈进。我们取得的成绩，是一棒接着一棒拼搏奋斗出来的。广大航天青年要让青春绽放在逐梦太空的征途上，就要爱祖国、勤学习。让爱国主义流淌在血脉之中，把学习作为我们报国为民的基础和立身做人的永恒主题。就要重修养、提素质。古训讲，成才先成人，优学且厚德。广大航天青年要成为有理想、有本领的高素质人才，知识、能力、品德三者都不能缺少。就要爱科学、快成才。深刻理解科技造福人类、知识改变命运的道理，坚持遥望深空、探寻未来，脚踏实地、创新发展，努力刻苦钻研，成为有理想、有抱负、高素质的人才，用自己的成就来报效我们伟大的祖国，在逐梦太空的征途上不懈奋进。
看完开学《开学第一课》让我们明白“未来属于青年，希望寄予青年。”“要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!”
